「視黃醇使用全攻略：產品選擇、搭配建議與注意事項」

選擇產品類型：洗卸型 vs. 留置型

• 敏感肌建議： 可選擇洗卸型產品如面膜，但潔面產品因停留時間短，效果有限。

• 一般膚質： 可選擇留置型產品，並搭配保濕精華或乳霜作為緩衝。

使用頻率建議

• 初期建議每週使用 1–2 次，觀察肌膚反應。

• 若無明顯乾燥或刺激，可逐步增加使用頻率。

• 注意：大多數臨床研究以 28 天為週期，建議持續使用以觀察效果。

請記得：持之以恆才是關鍵

• 1–2 週內：肌膚可能變亮（部分人會出現「初期爆痘」現象）。

• 4–6 週：膚色逐漸均勻。

• 3–6 個月：肌膚平滑度與細紋改善明顯。

疊擦建議與禁忌

禁忌事項：

• 避免白天使用

• 孕期、備孕、哺乳期間請勿使用

• 若有長時間日曬、光療或醫美療程，請暫停使用

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