「你真的會用維他命 C 嗎?6 個護膚關鍵一次看懂!」
如何將維他命 C 納入日常護膚?
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選擇抗光、抗熱、抗氧化包裝的產品
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從溫和配方開始,並先進行局部測試
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建議濃度從 8% 起步,10–20% 為常見有效濃度,低於 8% 效果可能不明顯
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白天使用最佳,可對抗紫外線引起的自由基傷害,並提升防曬效果
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孕期與哺乳期一般安全,如有疑慮請諮詢醫師
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使用時若有輕微刺痛屬正常,若持續不適請停用並諮詢醫師
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持之以恆,通常幾週後可見膚色提亮與均勻效果
與維他命 C 有協同作用的護膚成分一覽
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成分名稱 |
協同作用與功效說明 |
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阿魏酸(Ferulic Acid) |
增強維他命 C 的抗氧化效果,並具抗發炎作用,提升整體穩定性與效能。 |
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維他命 E(Vitamin E) |
可被維他命 C 再生,防止脂質過氧化,保護細胞膜,形成抗氧化黃金組合。 |
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玻尿酸(Hyaluronic Acid) |
高濃度、低 pH 的維他命 C 可能影響肌膚屏障,玻尿酸可緩解乾燥、提升保濕力。 |
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膠原蛋白胜肽 |
與維他命 C 一同促進膠原蛋白生成,提升緊緻度與彈性,效果更全面。 |
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菸鹼醯胺(Niacinamide) |
具抗發炎與美白效果,搭配維他命 C 可減少色素沉澱、強化肌膚屏障。 |
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視黃醇(Retinol) |
建議分時使用以減少刺激,兩者皆可促進肌膚再生與抗光老化,提升抗老效果。 |