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「你真的會用維他命 C 嗎?6 個護膚關鍵一次看懂!

「你真的會用維他命 C 嗎?6 個護膚關鍵一次看懂!」

如何將維他命 C 納入日常護膚?

  • 選擇抗光、抗熱、抗氧化包裝的產品

  • 從溫和配方開始,並先進行局部測試

  • 建議濃度從 8% 起步,10–20% 為常見有效濃度,低於 8% 效果可能不明顯

  • 白天使用最佳,可對抗紫外線引起的自由基傷害,並提升防曬效果

  • 孕期與哺乳期一般安全,如有疑慮請諮詢醫師

  • 使用時若有輕微刺痛屬正常,若持續不適請停用並諮詢醫師

  • 持之以恆,通常幾週後可見膚色提亮與均勻效果


與維他命 C 有協同作用的護膚成分一覽

成分名稱

協同作用與功效說明

阿魏酸(Ferulic Acid)

增強維他命 C 的抗氧化效果,並具抗發炎作用,提升整體穩定性與效能。

維他命 E(Vitamin E)

可被維他命 C 再生,防止脂質過氧化,保護細胞膜,形成抗氧化黃金組合。

玻尿酸(Hyaluronic Acid)

高濃度、低 pH 的維他命 C 可能影響肌膚屏障,玻尿酸可緩解乾燥、提升保濕力。

膠原蛋白胜肽

與維他命 C 一同促進膠原蛋白生成,提升緊緻度與彈性,效果更全面。

菸鹼醯胺(Niacinamide)

具抗發炎與美白效果,搭配維他命 C 可減少色素沉澱、強化肌膚屏障。

視黃醇(Retinol)

建議分時使用以減少刺激,兩者皆可促進肌膚再生與抗光老化,提升抗老效果。