在選擇和進行醫學美容療程時，由於美容皮膚科治療類型及技術的多樣性，最重要的一點是：始終遵從醫生或專業從業者的建議來護理皮膚。以下是一些一般性的建議，但若與醫生或專業人士的建議相矛盾，請以他們的建議為準。
1. 治療後應避免的護膚成份
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選擇無香料（注意：與「無氣味」不同）的產品。
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避免使用含有強效活性成份的產品，例如酸類（AHA、BHA）或去角質成份。
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絕對不要進行居家去角質，以免破壞皮膚屏障或延緩癒合。
2. 治療後初期（5-7天內）促進皮膚修復的成份
除非醫生明確要求暫停護膚，否則可使用以下成份來幫助皮膚修復：
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保濕劑（Humectants）：透明質酸（Hyaluronic Acid）、維他命 B5（Vitamin B5）。
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屏障保護成份或柔潤劑（Emollients）：神經醯胺（Ceramides）、磷脂質（Phospholipids）、角鯊烷（Squalane）。
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促癒合成份：生長因子（Growth Factors）、β-葡聚糖（Beta-Glucan）。
3. 傷口癒合後可優化療程效果的成份
當皮膚完全癒合後，以下成份可進一步增強治療效果：
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膠原蛋白促進劑：膠原蛋白刺激肽（Collagen Stimulating Peptides），增強療效。
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維他命 C：作為膠原成熟的必需因子。
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維甲酸類（Retinoids）：激活基因表達，促進健康的細胞分化。
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強效抗氧化劑：例如維甲酸類、維他命 C、阿魏酸（Ferulic Acid）、維他命 E、輔酶 Q10（Co-enzyme Q-10），預防活性氧（ROS）誘導的老化，延長療程效果。
4. 為什麼防曬霜在治療後必不可少？
防曬霜不僅在治療後必需，更是日常護膚的關鍵：
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防曬霜可抵禦紫外線傷害，防止曬傷、活性氧（ROS）的產生、炎症及DNA 突變。
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選擇建議：
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至少 SPF 30 的廣譜防曬霜；
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最好選擇帶色防曬霜以優化效果；
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推薦使用氧化鋅和二氧化鈦作為活性成份，這是美國 FDA 認可為「一般安全有效」的防曬成份。
5. 治療後出現皮膚敏感怎麼辦？
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立即通知醫生或從業者。經確認屬於正常反應後，遵照以下建議進行護理：
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使用乾淨、無香料、低致敏性的配方產品；
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選擇富含保濕劑、柔潤劑及屏障保護成份的產品，促進皮膚癒合；
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避免去角質及使用可能引發刺激的成份。
6. 治療後何時可以化妝？
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這取決於治療類型。部分療程（如 IPL 和低能量射頻）在沒有傷口、泛紅或腫脹的情況下，通常可以化妝。
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若需化妝，請注意以下事項：
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避免含有香料、剝離性變性酒精、致粉刺成份、防水配方（需使用強效界面活性劑卸妝）、對羥基苯甲酸酯（Paraben）或釋放甲醛的成份的產品。
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確保化妝工具的衛生，以避免感染。
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治療後護理：專注於修復和保濕，避免刺激性成份。
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防曬：每日使用高效防曬霜保護皮膚，防止老化及光損傷。
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化妝注意：選擇安全配方，並保持工具清潔。
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諮詢專業：任何不適或疑問，應立即諮詢醫生或從業者。
透過正確的護理習慣，您可以最大限度地發揮醫學美容療程的效果，並保持皮膚健康！